2025-09

昨晩から、またいろんなことに対していろいろと考えすぎている気がする。そうだ、自分を傷つけるのはやめようって決めたじゃないか！今日も頑張った＾＾生きた＾＾それを今までずっと喜んでいたわたしは、未熟だったのかな？だって生きることが大変だったんだ...

自宅にいるのがストレスだったので、運動も兼ねてお散歩へ。公園の山道を通り、自然の中を楽しみました。日向は厚いけれど、木々の中は涼しくて心地良く大変リフレッシュできました。午後は自宅へ戻り、ブログ作りの学びの続きを。ブログといえどもホームペー...

昨晩から続く落ち込みや不調にて、朝起きた時に「今日休もう」と思った。でも・・・子ども送り出す時に外の空気に触れると「行けるかもしれない」と思ったんだ。・・・なんとか出勤できた。いつもの電車間に合わないはずだったのに、たまたま遅延していていつ...