日記

1ヶ月間ちゃんと歩いて来た日！！毎日、「どうする？」って考えてきたこと自体が自立への筋トレだ！よくやっているね。スライム経験値＋１

今朝の私の心はとても澄んでいて新雪のようにクリアだった。味わっていたかったのに、邪魔が入って出来なくなったことが残念であった。センチメンタルから少し解放を感じられた日。感覚を味わってみようと思う。スライム経験値＋１（最近、わたしは、1人が好...

今日もややメンタル不安定であるが、今日という日を生きた。音楽の歌詞に涙したり、心癒されたりした日。スライム経験値＋１

メンバーがお休みだったので、出勤したら喜ばれたので素直に嬉しかった日。だが、久々の２連勤に疲れを感じた。私、1人が好きなのかなと最近よく思う。スライム経験値＋１

お疲れわたし＾＾　仕事後のラテに幸せを感じます。仕事→ラテが一連の流れになりそう、なかなか良い気がする。スライム経験値＋１

「わたしは仕事ができないんだ」この呪縛から解き放たれるべき日が来た！そう、「仕事＝特別なこと」そう考えてしまっていた思考とは卒業の日。解き放たれよ！スライム経験値＋１戦闘力＋５

昨晩から、またいろんなことに対していろいろと考えすぎている気がする。そうだ、自分を傷つけるのはやめようって決めたじゃないか！今日も頑張った＾＾生きた＾＾それを今までずっと喜んでいたわたしは、未熟だったのかな？だって生きることが大変だったんだ...

自宅にいるのがストレスだったので、運動も兼ねてお散歩へ。公園の山道を通り、自然の中を楽しみました。日向は厚いけれど、木々の中は涼しくて心地良く大変リフレッシュできました。午後は自宅へ戻り、ブログ作りの学びの続きを。ブログといえどもホームペー...

昨晩から続く落ち込みや不調にて、朝起きた時に「今日休もう」と思った。でも・・・子ども送り出す時に外の空気に触れると「行けるかもしれない」と思ったんだ。・・・なんとか出勤できた。いつもの電車間に合わないはずだったのに、たまたま遅延していていつ...

暑さと疲れでダウンしてしまったけど、ワードプレス作成のためにサイト読んだり学んだりした。知識のタネ＋１